ダイエットアンケート

2025/02/04
年齢

35歳

性別

体重

60.2kg→52.3kg

当店をお選びいただいた理由は?

東高円寺駅を通るときにいつも気になっていたので

ご来店いただいて最初のカウンセリングはいかがでしたか?

予算に合わせて、ダイエットプランを考えてくださり、親身になっていただき、

頑張ってためしにチャレンジしてみようと思いました。

痩せてうれしかったことはなんですか?

太ってはけなくなっていたズボンがはいるようになった。

いつも「やせないと」と思っていた悩みがなくなったので、

他のやりたかった事にもチャレンジできました。

ダイエット中大変だったこと、うれしかったことは何ですか?

毎日体重を測り忘れないか心配だったけれど、

1日4回測ることで、食べすぎにすぐ気付いて修正できたり、

外食で体重が一気に増えても2、3日気を付ければ、などが分かり

安心して食べられるようになった。

取り組みはじめてすぐに体重がおちはじめて嬉しかった

どうやって体重をキープすればいいと思いますか?

間食(グミ)をやめて、食べたいときはごはんと一緒に食べていくことで

キープをしていきたいです。