ダイエットアンケート
2025/02/04
年齢 | 35歳 |
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性別 | 女 |
体重 | 60.2kg→52.3kg |
当店をお選びいただいた理由は? | 東高円寺駅を通るときにいつも気になっていたので |
ご来店いただいて最初のカウンセリングはいかがでしたか? | 予算に合わせて、ダイエットプランを考えてくださり、親身になっていただき、 頑張ってためしにチャレンジしてみようと思いました。 |
痩せてうれしかったことはなんですか? | 太ってはけなくなっていたズボンがはいるようになった。 いつも「やせないと」と思っていた悩みがなくなったので、 他のやりたかった事にもチャレンジできました。 |
ダイエット中大変だったこと、うれしかったことは何ですか? | 毎日体重を測り忘れないか心配だったけれど、 1日4回測ることで、食べすぎにすぐ気付いて修正できたり、 外食で体重が一気に増えても2、3日気を付ければ、などが分かり 安心して食べられるようになった。 取り組みはじめてすぐに体重がおちはじめて嬉しかった |
どうやって体重をキープすればいいと思いますか? | 間食(グミ)をやめて、食べたいときはごはんと一緒に食べていくことで キープをしていきたいです。 |